¿Conoces cuales son tus Roles y Responsabilidades con tu familia? ¿Con la Familia Política?
Esta es un area que la gente descuida, simplemente por el hecho de que parecen obvio los roles y responsabilidades que tienes en relación con la familia.
Lo mas interesante es que es en época de crisis cuando tiendes a descubrir alguno de esos roles y algunas responsabilidades que no sabias que tenias, no porque las acabas de adquirir, simplemente porque nunca te habías detenido a pensar en ellas por un momento.
Dedica algo de tiempo y has una lista de todas las personas de tu familia (eso incluye a las mascotas), tus padres, hermanos, hermanas, tíos, tías. Has el mismo ejercicio con la familia política.
Una vez que tengas la lista, asegúrate que tus responsabilidades están claras y que tu rol para con estas personas también.
Guarda esta lista y revísala en un año (o mejor aun dos veces al año)