Nadie puede comer frijoles y arroz siete días a la semana (tampoco carne y papas fritas), por tanto que te hace pensar que puedes consumir una cantidad ilimitada de informacion siete dias a la semana. Elige un dia, (Para mi es el Sabado) en el cual no vas a consumir informacion. No vas a leer del internet, o libros, o seminarios, ni vas a obtener nueva informacion, no vas a leer email. Los atletas profesionales descansan al menos un día a la semana. Debes hacer lo mismo. Elige un día y decláralo tu DIA DE DESCONEXIÓN.